Actival.it

Com’è composto l’intestino?

Com’è composto l’intestino?

L’intestino è la parte finale dell’apparato digerente. Anatomicamente viene distinto in due tratti: il piccolo intestino, o intestino tenue, e il grande intestino, o intestino crasso. L’intestino tenue è un organo cavo di forma tubulare, con una lunghezza media di 6 metri, ma con una certa variabilità, che nella donna è generalmente compresa tra 3 e 7,2 […]

Cos’è la flora batterica intestinale? Quali sono le sue principali funzioni?

Cos’è la flora batterica intestinale? Quali sono le sue principali funzioni?

La flora batterica intestinale è costituta dall’insieme dei germi che vivono all’interno dell’intestino (ciò che nel linguaggio medico viene chiamato “microbiota umano”). La sua funzione precipua è regolare il sistema immunitario, preparandolo a rispondere a tutti gli attacchi esterni di germi, funghi e virus che l’intestino può subire. Inoltre, la flora batterica intestinale favorisce la […]

Che cos’è il microbiota e in quale misura può influire sul nostro umore?

Che cos’è il microbiota e in quale misura può influire sul nostro umore?

Miliardi di microrganismi, soprattutto batteri, vivono nel nostro intestino. Questo popolo di microbi si chiama “microbiota”, vive in simbiosi con l’organismo che li ospita e, quindi, non lo danneggia, ma, anzi, lo aiuta ad assimilare il cibo, lo protegge da molte malattie ed è fonte di benessere generale. La salute del microbiota è direttamente proporzionale […]

Cosa sono i probiotici? Quali caratteristiche devono avere per essere realmente efficaci?

Cosa sono i probiotici? Quali caratteristiche devono avere per essere realmente efficaci?

Gli ormai noti fermenti lattici sono ospiti naturali del nostro corpo che rafforzano le difese naturali dell’organismo sia contro attacchi esterni sia contro trattamenti ritenuti aggressivi per l’intestino (come, ad esempio, la terapia antibiotica). I fermenti lattici che combattono le infezioni insieme al sistema immunitario naturale sono chiamati “probiotici”. I probiotici per essere realmente efficaci […]